Orthorexia nervosa
Short film
Mens infirma in corpore sano
Animus tristis in corpore sano*
Animus tristis in corpore sano*
Gözümü açtığım andan attığım adıma; ısırdığım lokmadan kullandığım deterjana, zihnim aşırı birikmiş bilgilerle beni sarmalamış durumda. Sürekli yediğim yiyeceklerin kalitesini göz önünde bulunduruyor, neyi nasıl yiyeceğimi planlıyor, hasta olmaktan korkuyor, zararlı maddeleri araştırıyor, daha iyi bir vücut için sürekli egzersiz yapıyor, ne zaman uyuyacağımı düşünüyor, çevresel faktörlere karşı mücadele veriyor, yaşlanmak istemiyor, daha sağlıklı ve genç kalmayı hedeflerken kendimi bitiriyorum. Ben bir Ortorexia nervosa hastasıyım..
*Sağlıklı bir vücutta zayıf bir zihin
Sağlıklı bir vücutta üzgün bir ruh
Orthorexia nervosa, kişinin sağlıklı beslenme ve yasam hakkında edindiği bilgileri takıntılı bir boyuta taşıyarak ulaştığı psikolojik bir rahatsızlık olarak tanımlanabilir. Orthorexia nervosalı bir birey için günümüz dünyasında yaşamak çok da kolay değildir. Bu bireyler, sürekli gelecek öğünleri planlar, doğal ürünleri araştırır, zararlı bir gıda tükettiğinde suçlu hisseder, bos vakitlerini daha da sağlıklı olabilmek adına araştırmaya ayırır, bolca egzersiz yapar, gününü sirkadiyen ritme göre ayarlar. Her ne kadar bedenleri ideal bir sağlığa kavuşsa da zihinleri aşırı yoğun bilgi ve düşüncelerle doludur. Deneysel belgesel olarak tanımlanabilecek bu 4 dakikalık video projesinde ben de bir Orthorexia nervosa hastası bir birey olarak Romalı sair Juvenalis'in Yergiler kitabında geçen meşhur Latince söz "Mens sana in corpore sano" yani "Sağlam kafa, sağlam vücutta bulunur." düşüncesini sorgulamak istedim.
Bu video, Akbank 40. Günümüz Sanatçıları Ödülü'ne layık görülmüştür.
Orthorexia nervosa can be defined as a psychological disorder in which a person becomes obsessive about healthy eating and living. These people constantly plan their future meals, look for natural products, feel guilty when they eat harmful foods, devote their free time to research to be even healthier, exercise a lot and adjust their day according to the circadian rhythm. Although their bodies are completely healthy, their minds are filled with extremely intense information and thoughts. In this 4 minute video, which can be described as an experimental documentary, I, as an individual suffering from Orthorexia nervosa, questioned Juvenalis' famous Latin phrase "Mens sana in corpore sano" which means "A healthy mind in a healthy body”.
This video awarded with Akbank 40th Contemporary Artists Prize.
